علاج التهاب الحلق بالشاي
الشاي الساخن هو وسيلة رائعة والطبيعية لتهدئة التهاب الحلق وتجعلك تشعر أفضلأولا تسخين بعض الماء. A غلاية يعمل بشكل أفضل لكن يمكنك استخدام ما يعني من أي وقت مضى المتاحة. مرة واحدة لديك المياه الخاصة بك ساخنة المضي قدما إلى الخطوة التالية.
2
إضافة ملاعق الشاي واحد الى اثنين من العسل إلى الجزء السفلي من كأس الخاص بك. صب الماء الساخن في وحرك حتى يذوب العسل. العسل هو وسيلة رائعة لتوفير تسكين الشعور بالألم.
الآن حاد الشاي الخاص بك. أنا أفضل الشاي الأخضر الشاي ولكن يملؤه النعناع هو وسيلة رائعة لمكافحة الازدحام. هل تريد أن الشاي حاد لمدة 3 إلى 5 دقائق. بعض الخيارات الأخرى الشاي الأبيض، الشاي الأسود، والشاي الأحمر. هناك العديد من الأصناف المتاحة. اختيار النوع الذي تريد أكثر ولا تخافوا لمزيج المباراة.
4
الآن لديك بعض الشاي الساخن لطيفة للاستمتاع. الشاي الأخضر مليء المواد المضادة للاكسدة التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق